Méditation commune

Je suis très flexible donc n'importe quelle soirée m'irait.
Comme thème, si c'est sur un élément ça ne me gène pas. Sinon on pourrait la faire sur Ostara ou sur le printemps en général.

Lundi prochain à 23 heures?

Je peux me raccrocher aussi, car je fais des petits temps de méditation régulièrement le soir, mais 23 h c'est déjà un peu tard pour moi quand je travaille le lendemain, sinon ce lundi, et avec pour fil conducteur se préparer à Ostara, ça me va .

Avant 23h, pour moi, c'est chaud. :/ Ca va être encore dur, je le sens lol.^^

Faites à partir de 23 h, je commencerai un peu avant.

Moi aussi je commencerais avant, 23h, c'est trop tard pour la vieille

Je trouve ça aussi un peu tard. (La vieillesse m'atteint-t-elle déjà?)

Ah ah, Némé se fait saborder son organisation, j'adore! (ça c'est pour toutes les méchancetés dont j'ai été victime de ta part!)

Moi, Lundi soir ça me va, àpartir de 22h. Par contre, il n'y a toujours pas la méditation, non? On part sur Ostara?

Morinwé: La bave du crapaud sadique n'atteint pas la pure et blanche colombe.

C'est pas grave, je vous rejoindrais ensuite.

D'accord, mais on fait quoi comme méditation?

J'adore lire les interactions entre Némésis et Morinwé, toujours très drôles. Un peu de bonne humeur et de joie de vivre , ça fait du bien

Pour la méditation, chacun fait comme il a l'habitude de faire ?
Allumer une bougie ou un encens, lâcher-prise , assis par terre si possible sur un petit coussin, juste se concentrer sur le souffle, "être ici et maintenant".
On peut aussi s'imprégner de l'idée d'accueil de la saison claire qui approche, de renouveau, de regénération liés à Ostara, de la notion d'équilibre de l'équinoxe de printemps.

Simple question : Ca va vous paraître bizarre, mais quand vous dites qu'on se rejoint, vous voulez dire à un endroit en particulier ? Du genre un logiciel type Skype, ou sur le forum ? Ou autre ^^ ?
Voilà, à dans une demi-heure !!

Pas besoin de logiciel pour méditer, heureusement. Débranche, débranche tout

Je vais commencer vers 22 h, et comme à cette heure la méditation prépare au sommeil, je ne repasserai pas sur le forum.

Quelques citations et références ici

C'est le "méditation commune" qui m'induit en erreur

Désolé, je suis malade comme un chien, en ce moment, je ne peux faire de méditations.

Un échec pour moi : Je ressens un poids sur ma poitrine qui m'empêche de respirer correctement et je me sens lourde. Lorsque je me concentre j'arrive à voir quelques images mais il y a un tel brouhaha de pensées dans mon esprit que cela se brouille et disparaît...

Je voulais faire la méditation avec vous et puis au final j'avoue que j'ai passé ma soirée à papoter avec Morinwe du coup on l'a loupé ^^'

Mais la prochaine fois je vais essayer de m'y tenir!

Myst a écrit:Un échec pour moi : Je ressens un poids sur ma poitrine qui m'empêche de respirer correctement et je me sens lourde. Lorsque je me concentre j'arrive à voir quelques images mais il y a un tel brouhaha de pensées dans mon esprit que cela se brouille et disparaît...

Myst, il ne faut pas parler d'échec. Comme dirait F. Midal, "vous ne pouvez rien rater, car il n'y a rien à réussir" Si tu es anxieuse, tu peux faire pour commencer une petite relaxation étendue par terre , pour ouvrir le plexus, et te permettre de respirer plus amplement. Puis tu allumes une petite bougie, et tu ne penses qu'à ressentir ton souffle : l'air que tu inspires, l'air que tu expires... c'est tout. Rien de compliqué, mais au début, il faut un peu de temps pour se sentir à l'aise, et s'éloigner du brouhaha des pensées, qui est tout à fait normal.

Bonjour!
Encore une fois, j'arrive en retard é_è... En espérant que ça se soit bien passé pour vous! À quand la prochaine?

Est-ce que dimanche 20 mars au soir entre 21.30 h et 23 h, cela vous irait pour fêter l'Equinoxe de Printemps ?

Vu que je ne sais pas à quelle heure je rentrerai du sabbat de chez Lilith, je ne peux rien promettre.^^

Pareil que Morinwé, je suis partante mais ça dépend à quelle heure je rentre de chez Lilith et si la journée ne m'aura pas trop épuisée!

Ah! C'est un peu tard pour moi, comme je travaille tôt le lendemain ^^ sinon, je crois qu'il y a une pleine lune le 23? Comme ça, celles qui fêtent déjà le sabbat en groupe pourront faire les deux

Oui, je suis d'accord, comme cela on sera plus nombreux, donc mercredi 23 mars pour ceux qui veulent à partir de 21 h- 21.30 h pour les couche-tôt, jusqu'à 23 h pour les autres. Cela vous va ?

Je vais essayer de vous rejoindre, je devrais fêter l'esbat.